Activités TOUN’ DUT 2017-2018

Les cours ont lieu au sein de l’association TOUN’ DUT à TREGOUREZ,
Espace Jean Bourhis.

PLANNING COURS 2017-2018 TOUN’ DUT

Tarifs : 270€ les 26 cours d’une heure, sur l’année 2017/2018 pour tous les cours collectifs.
270€ les 13 cours d’une heure, sur l’année 2017/2018 pour les cours individuels ou en duo.

Pour plus d’informations : 06 70 77 61 16

Ghislaine Pogonkine Sophrologue
Sophrologie, le lundi à 17h30 et le jeudi à 19h15.

Une méthode, des outils, une pratique pour favoriser un bon équilibre physique et mental, développer le mieux-être au quotidien, retrouver la confiance en soi, gérer stress, douleurs et émotions négatives, redynamiser son corps, favoriser concentration, mémoire et créativité.

expression vocale
Découverte et pratique du chant, en collectif le lundi à 19h30 et en individuel le jeudi à partir de 17h30.

La voix est notre instrument privilégié. Dans ce cours nous partons à la découverte de toutes nos capacités vocales dans une atmosphère ludique et décontractée. Au menu : découverte du corps instrument, la voix instrument du bien-être, relaxation musculaire, respiration, posture, chant et interprétation.