Spécificités

Accompagnement de l’enfant (à partir de 3 ans)

  • Cet accompagnement consiste à donner à l’enfant une capacité d’écoute de soi,  c’est l’aider à bien grandir et à maîtriser ses peurs.

Etudes

  • J’accueille les étudiants pour leur transmettre de bonnes pratiques sur tout leur cursus, les entraîner à mettre de coté les tensions ou émotions qui pourraient nuire à leur études.

Clarifier un projet

  • Certaines personnes ont des projets personnels ou professionnels et ne savent parfois pas par quel bout commencer et souhaitent mettre en lumière leur compétences pour y parvenir.

Handicap, troubles, traumatismes, maladie, dépression

  • Nous abordons dans ce travail le vécu quotidien, le corps dans son image, sa perception, l’image de soi et tentons de trouver d’autres approches pour retrouver une part d’autonomie, optimiser ses ressources, retrouver sa place dans la vie, s’accepter.

Troubles de l’alimentation

  • Dans les troubles de l’alimentation (hors pathologie et troubles), nous parlons d’une histoire, nous parlons d’émotions, d’habitudes, de la relation à soi, trouver sa voie pour s’accompagner vers un nouveau schéma.

Douleurs

  • Dans la gestion des douleurs, nous parlons de notre relation à la douleur, de son impact psychologique et moral, parvenir à vivre avec, mieux gérer les périodes de crise. Nous utilisons des techniques également utilisées dans les troubles du sommeil, les MSC (Hypersensibilité Chimique Multiple), l’anxiété,  les traumatismes, troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et dans les phobies.

Confiance en soi

  • Manque de confiance en soi, timidité, émotivité, comment utiliser nos réussites, pour enfin oser être qui l’on est et s’autoriser à vivre sans peur du jugement, sans comparaison, sans perdre ses moyens ?

Deuil, rupture

  • Vivre après un deuil est une étape de reconstruction difficile et douloureuse avec parfois cette envie de rester dans son intériorité, mais aussi d’être compris (se) dans son vécu, de trouver la bonne voie pour se sortir de la douleur.

Parentalité

  • Accueillir un enfant peut générer des questionnements, le besoin d’être rassuré sur sa capacité à être parent. Nous apprenons à vivre les changements du corps en favorisant un espace de relâchement des tensions et des douleurs. Nous préparons l’arrivée de bébé dans un état d’esprit positif et anticipons le retour à la maison dans de bonnes circonstances favorables à un bon épanouissement familial.

Relation et communication couple – parents – famille – enfants

  • Parfois nous nous heurtons à des blocages dans la communication au sein de notre couple ou de notre famille il n’est alors pas aisé de trouver une issue tant que nous sommes directement enclavés dans une ambiance devenue inconfortable, confronté à une forme d’inertie, d’oppression, d’inquiétudes, d’un manque de clarté pour trouver une solution efficace.  Faire appel à un professionnel, extérieur à la famille, peut simplement redonner une visibilité différente, un second souffle, une direction que nous n’avions pas perçue pour nourrir à nouveau des projets.

Bien vieillir

  • Bien vieillir, c’est optimiser ses capacités mentales, assouplir son corps en douceur, travailler sa mémoire, mieux gérer les douleurs, les tensions. C’est aussi avoir des projets à sa mesure, parcourir cette philosophie de vie qui se développe au fil du temps, accepter que le ralentissement soit notre nouvelle façon d’être pour ainsi aspirer au calme du moment présent.

Bien-être et Développement personnel

  • Après une prise en charge, les personnes que j’ai accompagnées ont simplement le souhait de faire perdurer le bénéfice d’une vitalité retrouvée. Avec une pratique régulière et ce nouvel espace à soi que nous avons développé, nous nous laissons aller du mieux-être pour vivre véritablement le bien-être redécouvert, de façon durable.