Ludo Sophro

Ludo Sophro

Atelier destiné aux enfants de 6 à 8 ans
Ludo n’est pas une personne quoiqu’il pourrait bien exister pour vous montrer de petits exercices amusants !Nous allons découvrir dans cet atelier, comment s’amuser en pratiquant la sophrologie et le son.
Par le jeu nous apprenons à mieux connaître notre respiration mais aussi à nous relaxer lorsque nous sommes un peu tendus, nous concentrer quand nous sommes à l’école et mieux nous sentir dans notre corps quand nous sommes tristes ou malheureux.
Nous allons faire des choses amusantes avec notre voix et aussi nous raconter des histoires…


Je souhaite en savoir plus et connaître les dates des prochains ateliers

Les champs marqués * sont obligatoires.