Accès au bien-être

Bien-être
Un moment qui vous appartient

La séance bien-être c’est quoi ?

Pensée comme un soin quotidien, au même titre qu’un massage, un soin du corps ou une cure de thalasso, ces séances ont pour vocation de faire émerger en vous, la capacité à être bien.

Si vous êtes bien dans votre corps, vous serez bien dans votre tête, si vous êtes bien dans votre tête, vous serez bien dans votre corps.

Nous allons donc harmoniser, dynamiser, cette relation entre la tête et le corps.

Une séance bien-être, c’est donc :

  • Un retour à soi dans la plénitude, comme un massage intérieur, harmonisant, dynamisant, restructurant, un nettoyage en profondeur pour laisser émerger ce qu’il y a de plus beau en vous ;
  • Un entretien du corps et de l’esprit dans l’harmonie et la douceur ;
  • L’accès à une méthode sérieuse et reconnue qu’est la Sophrologie Caycédienne dont les bénéfices sont visibles rapidement pour un acquis durable ;
  • Une meilleur gestion du stress, de la fatigue, des douleurs et des émotions négatives sur le long terme ;
  • La mise à distance des pensées parasites.

En bref, une bulle de confort, rassurante, épanouissante, pour s’apprendre à mieux-être…

A qui sont destinées ces séances ?

Ces séances sont destinées à toute personne de tout âge, soucieuse de sa santé et de son bien-être général.

Quelle est la durée d’une séance ?

Une séance dure une heure

Faut -il prévoir un équipement, une tenue particulière ?

Non pas d’équipement particulier, venez comme vous êtes, avec des vêtements confortables.

Pourquoi avoir créé ces séances bien-être ?

Après avoir surmonté les obstacles qui entravaient leur vie au quotidien, pour des raisons de santé ou autres, les personnes qui m’ont consultée et que j’ai accompagnées thérapeutiquement et individuellement ont souhaité pouvoir préserver et vivre, de façon durable cette belle harmonie et cette vitalité retrouvées et ainsi pouvoir les entretenir, comme une ressource inépuisable.