L’Espace Bien-être

bien être Trégunc

Un rendez-vous ? 06 70 77 61 16

Je vous accueille dans cet espace pour un moment de bien-être… , loin des bruits extérieurs…

Se connaître, se reconnaître, se reconnecter à Soi.

Réactiver ses capacités à être bien, à vivre le moment présent loin des pérégrinations mentales.

Un arrêt temporaire pour se vivre… En douceur, en profondeur…

Un moment à Soi, pour Soi comme un cadeau inestimable…

Bien-être
Un moment qui vous appartient

La séance bien-être c’est quoi ?

C’est une application non thérapeutique de la Sophrologie Caycédienne, proche de la relaxation mais bien plus puissante et efficace car elle agit en profondeur et de façon pérenne.

Vous êtes assis confortablement et vous vous laissez aller à la détente de votre corps et de votre mental.

Ma voix vous guide afin de ressentir tout le bien-être dans tout le corps et de vous aider  à retrouver le chemin de l’être bien…

Ces séances sont pensées comme un soin quotidien, au même titre qu’un massage, un soin du corps. Elles ont pour vocation de faire émerger en vous, la capacité à être bien.

Si vous êtes bien dans votre corps, vous serez bien dans votre tête, si vous êtes bien dans votre tête, vous serez bien dans votre corps.

En bref, une bulle de confort, rassurante, épanouissante…

A qui sont destinées ces séances ?

Ces séances sont destinées à toute personne de tout âge, soucieuse de son bien-être en général qui souhaite profiter d’une séance pour se se sentir bien, les problèmes ne seront pas abordés et traités dans ce cadre.

Il s’agit de séances généralistes, hors accompagnement thérapeutique ou de travail ciblé sur sur une problématique.

Si vous rencontrez des difficultés et souhaitez être accompagné, pour cela veuillez cliquer ici et prendre contact pour une consultation.

Comment cela fonctionne t-il ?

Offre exceptionnelle jusqu’au 30 juin 2019.

  • A la séance
  • Par abonnement de 5 ou 10 séances

Pour plus d’informations me contacter ici

Quelle est la durée d’une séance ?

  • la durée est de 30 minutes

Faut -il prévoir un équipement, une tenue particulière ?

Non pas d’équipement particulier, venez comme vous êtes, avec des vêtements confortables.

Pourquoi avoir créé ces séances bien-être ?

Pour quatre raisons :

  1.  La première raison est de faire bénéficier d’une séance relaxante et découvrir ce qu’est une relaxation en conscience avec une sophrologue professionnelle.
  2. La seconde raison est de proposer une séance non thérapeutique, c’est-à-dire destinée uniquement au bien-être ;
  3. La troisième raison est pour donner accès au bien-être aux petits budgets, raison pour laquelle je propose des séances de 30 minutes ;
  4. La quatrième raison est de faire découvrir l’application de la Sophrologie Caycédienne dans le domaine du bien-être, ce qui n’est pas sa vocation première pour cela se référer à l’article ici.