Applications en sophrologie

consultation

Les techniques de sophrologie appliquée ont démontré leur efficacité dans la gestion de différents troubles (voir liste ci-dessous).

Le sophrologue est à même de vous indiquer si un accompagnement est possible, de vous informer sur toutes les questions que vous pourriez vous poser, voire de vous rediriger vers un professionnel de santé si cela s’avérait nécessaire ou ne rentrait pas dans son champs de compétences.

  • Prévention du stress et du burn out ;
  • Troubles du sommeil ;
  • Douleurs, migraines, acouphènes, asthme, spasmophilie, eczéma, allergies, troubles digestifs, troubles du rythme cardiaque, extrasystoles , hypertension ;
  • Synergie avec la médecine dans l’accompagnement du cancer, traitements, effets secondaires ;
  • Addictions et dépendances : alcool, tabac, cannabis, jeux d’argent, jeux vidéos, drogues dures, dépenses compulsives… ;
  • Anorexie, boulimie, obésité, anorexie, syndromes d’hypersensibilité, allergies alimentaires (gluten,…) ;
  • Peurs, angoisses, crises de panique, TOC, trac, phobies, dépression, traumatismes, deuils, séparations ;
  • Désir d’enfant, adoption, stérilité, pré et post natalité ;
  • Projet, transition professionnelle, entretien, examen, compétition, prise de parole en public ;
  • Difficultés  conjugales, familiales et  relationnelles
  • Fatigue, irritabilité, nervosité, colères, tristesses, gestion des émotions, estime de soi,  confiance, sensibilité émotionnelle ;
  • S’affirmer, faire des choix, décider.

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